Fixa Livet Podden

En podd för dig som vill få vardagen mera hållbar vid neuropsykiatriska svårigheter, eller som vill veta mera om hur man kan hjälpa någon med NPF att fixa vardagen, skolan och livet. Tre specialpedagoger delar erfarenheter, tankar och tips.

Episodes

Sep 24, 2025

29 min

När vi ändå är inne på temat relationer och närhet passar vi också på att prata lite om rätten till integritet och att säga nej, och ansvaret att lyssna. Vad är viktigt att tänka på när du har en ungdom eller ett barn med NPF? Hur kan man hjälpa till att stärka förmågan att sätta gränser för sig själv och lära sig vad som känns bra och dåligt för en själv? 
Avsnittet riktar sig både till dig som har en ungdom/ett barn med NPF och dig som arbetar med ungdomar eller barn med NPF.

Sep 24, 2025

29 min

Aug 29, 2025

30 min

Vad är en vän eller vad kan en vän vara? I detta avsnitt pratar vi om olika föreställningar kring vänskap och hur man kan hitta en ny vän/kompis. Hur kan vuxna stödja barn och ungdomar att skaffa och behålla vänner? Hur hjälper vi ett barn att sätta gränser i en vänskapsrelation, att undvika eller hantera konflikter som uppstår?
Avsnittet riktar sig dels till dig som har en/flera neuropsykiatriska svårigheter men också till vuxna som på något sätt finns kring barn där NPF kan ha skapat svårigheter för god vänskapsrelationer.

Aug 29, 2025

30 min

Jul 31, 2025

33 min

Att bygga relationer är en utmaning i många situationer, oavsett om det handlar om professionella relationer eller kärleksrelationer. I det här avsnittet reflekterar och funderar vi kring vad som kan vara utmanande i det relationsbyggande arbetet när det finns en maktobalans och om en eller två parter påverkas av neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Hur kan vi närma oss en person som till synes inte vill ha kontakt med oss? Vad är viktigt att tänka på när du är den som är i en maktposition? Hur tar vi ansvar i en relation?

Jul 31, 2025

33 min

Jul 3, 2025

33 min

Att vara syskon till en person med NPF/diagnos/svårigheter. Hur ser vi syskonet, möter dess behov och får syskonet att växa som egen individ? I detta avsnitt beskriver vi också kort vad LSS är, vem som får nyttja dessa insatser, vad det kan innebära och på vilket sätt det kan avlasta i en familj. 
Avsnittet riktar sig till dig som förälder eller närstående till barn med NPF där det finns syskon i familjen.

Jul 3, 2025

33 min

Jun 18, 2025

37 min

Avsnitt 12 - Stress och låsningar
Denna gång pratar vi om stress och hur vi kan hantera stress på olika sätt. Vid NPF kan det vara så att förutsättningarna att hantera stress kan vara nedsatta eller påverkas av andra funktioner - hur kan man tänka då? Många människor pratar också om låsningar, eller att en person låser sig, vi pratar lite om vad en låsning kan vara, vad är det som händer när en person låser sig och hur kan man hjälpa till eller undvika låsningen.
 
https://www.jobbafrisknpf.se/om-npf/npf-halsa/stress/
 
https://kunskapsguiden.se/omraden-och-teman/funktionshinder/neuropsykiatriska-funktionsnedsattningar-npf/att-bemota-personer-med-npf-och-anpassa-stodet/
 
https://www.spsm.se/stod-och-rad/fraga-en-radgivare/fragor-och-svar/hur-kan-vi-hjalpa-en-elev-med-npf-i-stressfyllda-situationer/

Jun 18, 2025

37 min

Jun 4, 2025

31 min

För mycket, för lite, röd-gul-grön mat, byte av safe-food… Mycket kring maten kan vara krångligt vid NPF eller neuropsykiatriska svårigheter. Vissa känner inte hunger medan andra stoppar något i munnen hela tiden. Någon äter bara pasta och någon annan bara mackor med Nutella. Allt fler klarar inte att delta vid middagsbordet och behöver äta på sitt rum. Vad beror det på och vad kan man göra åt det? 
Avsnittet riktar sig till dig som kanske har någon i din närhet som kämpar med maten på något sätt, vare sig det är du själv, du är förälder, närstående eller möter barn/unga i jobbet.

Jun 4, 2025

31 min

May 21, 2025

31 min

Hur kan man tänka inför en skolavslutning/sommaravslutning/student/högtid när man har ett barn som inte vill firas? I detta extrainsatta avsnitt får ni konkreta tips och idéer på hur ni kan lösa firandet utan att personen i centrum far illa. 
I detta avsnitt samtalar vi också lite om hur man kan tänka för att sommarlovet/semestern inte ska bli en nedåtgående spiral eller att man ska drabbas av passivitet.
Avsnittet passar er som har någon med NPF i er närhet och som ibland tycker det är jobbigt med högtider.

May 21, 2025

31 min

May 7, 2025

32 min

Spel och digitala medier är ofta en het potatis både i de flesta hem och ute i samhällets alla arenor. Folkhälsomyndigheten publicerade nyligen rekommendationer för barn och ungdomars användande av digitala medier ur ett hälsoperspektiv, vilket fick många föräldrar till spelande ungdomar, skärmtittande barn och tiktokande tweenies att känna både skuld, skam och lite panik. Vi försöker vidga perspektivet och problematisera, men också lyfta digitala mediers funktion genom att ställa oss frågorna “Vad fyller spelet för syfte? Vad kan vara bra med att spela/vara på digitala medier? När blir det problematiskt och hur gör man då?” Avsnittet vänder sig till alla där ute som någon gång känt sig som världens sämsta som inte stoppat användandet av digitala medier, som själv använder skärm eller som vill få lite nya perspektiv på det där med vårt digitaliserade samhälle.
 
Attentions forskningsöversikt av Npf och digitala medier
https://attention-stockholm.se/digitala-medier-och-npf-vad-sager-forskningen/
 
Folkhälsomyndighetens rekommendationer och vägledning av barn och ungas skärmvanor
https://www.folkhalsomyndigheten.se/livsvillkor-levnadsvanor/digitala-medier-och-halsa/
 
The Remarkable Life of Ibelin - Dokumentären om Mats som levde ett liv online.

May 7, 2025

32 min

Apr 23, 2025

31 min

Med detta avsnitt avslutar vi vår lilla serie om skolfrånvaro. Är skolfrånvaro ett nytt fenomen? Varför har skolfrånvaron ökat nu? Vad är det vi gjort för att barnen nu säger nej till att gå till skolan? Allt detta och lite till får du svar på i dagens avsnitt. Avsnittet vänder sig till dig som har ett samhällsintresse, kanske är politiskt aktiv eller är berörd av skolfrånvaro på något sätt.
 
Attentions medlemsenkät: föräldrar mår dåligt och drabbas
https://issuu.com/familjelyftet/docs/webb.a4_rapport_annhorigenkat_2024?fr=xKAE9_zU1NQ
 
Skolverkets forskningsöversikt av skolfrånvaro ur ett samhällsperspektiv
https://www.skolverket.se/skolutveckling/forskning-och-utvarderingar/artiklar-om-forskning/skolfranvaro-ar-ett-komplext-okande-hot-mot-likvardighet
 
Resultaten av de studier som psykologerna Bo Hejlskov Elvén och David Edfelt hänvisar till där skolexkludering (bland annat avstängningar) kan leda till utanförskap i samhället
https://www.cfjj.org/school-to-prison-pipeline 
 
David & Bo pratar pedagogik
https://open.spotify.com/show/1gQRBdvnJjYSvWyXmLqzYz 

Apr 23, 2025

31 min

Apr 9, 2025

35 min

Denna gång svarar vi på en lyssnarfråga om vad man kan kräva av skolan. I detta avsnitt reder vi ut begreppen kartläggning, utredning, åtgärdsprogram och särskilt stöd. I vilken av delarna är det mest effektivt att en vårdnadshavare involveras? Avsnittet vänder sig främst till dig som har barn i skolåldern som kan behöva stöd i skolan men kan också vara intressant för dig som arbetar i skolan.
 
Skollagens 3:e kapitel
https://www.riksdagen.se/sv/dokument-och-lagar/dokument/svensk-forfattningssamling/skollag-2010800_sfs-2010-800/#K3
 
Lizettes masteruppsats i pedagogik
https://www.diva-portal.org/smash/get/diva2:1868695/FULLTEXT01.pdf 

Apr 9, 2025

35 min

Copyright 2025 All rights reserved.

Podcast Powered By Podbean

Version: 20241125